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ゲルマニウム岩盤浴
ゲルマニウムを含んでいる天然鉱石を40度～45度程度の温度にして、
その上に横たわりサウナの効果を得るのがゲルマニウム岩盤浴
効果の程は、血液の循環がよくなり、気持ちのいい汗を大量にかいて、
健康への効果・ダイエットの効果も得られます。
ゲルマニウム岩盤浴を存分に楽しみたいのなら、サロンがあります。
ゲルマニウムを敷き詰めて、その上にくつろぎながら横になってください。
ゲルマニウム岩盤浴で汗をかいた後は、水分補給は多めにしてください
目安として一回2,000円程度からあります
自宅で扱える商品もネットでも、ゲルマニウム岩盤浴は販売されています。
ゲルマニウムが埋め込まれていて、電子レンジやお湯温度を上げて、
体に直接触れているだけ。
自宅で手軽に使えて、金額は2,000～3,000円位、
一回のゲルマニウム岩盤浴サロンを利用する金額とさほど変わらず
何回も利用できる点がいいですね。
