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   <title>ゲルマニウムで健康生活・情報サイト</title>
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   <subtitle>ゲルマニウムを使った健康製品
有機ゲルマニウムとは？といった事について
掲載しております。</subtitle>
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   <title>ゲルマニウムシート2</title>
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   <published>2008-07-27T14:32:58Z</published>
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      ゲルマニウムシートとは、シート状にしてゲルマニウムを入れたもので
体の広い範囲にゲルマニウムの効果を得られる事が出来ます。

美顔用のゲルマニウムシートは、寝る前、顔にゲルマニウムシートをのせて、
お肌にハリ・ツヤを出させてくれます

足の裏に貼るゲルマニウムシートは、寝る前に足の裏にシートを貼ります。
足の裏からは余分な成分が体の中から出されており、
それがシートに吸収されて変色するのです。
これは足裏デトックスシートと呼ばれているもので、
ゲルマニウムシートを有効に使った人気のある商品です。

その他に、ゲルマニウムシートを使った、車のシートベルトのカバーがあります。
車を運転しているのは、長時間に渡って緊張してしまい、疲れるもの
そこで、体に運転中は常に密着しているシードベルトに着目し、
そのカバーにゲルマニウムシートを入れてみた。
これでゲルマニウムの効果が得ることが出来、運転中の疲労が軽減される効果が
期待できるというわけです。
      
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   <title>ゲルマニウムシート</title>
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   <published>2008-07-27T14:22:10Z</published>
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      ゲルマニウム関連の商品としてゲルマニウムシートというものがあります。
シート状に細かいゲルマニウムを配列してたゲルマニウムシートが色々活用されています。

ゲルマニウムシートは、面に対して広くゲルマニウムを配置して
肌とゲルマニウムの触れる面がゲルマニウムブレスレットやネックレスより広く取れるので、
その分効果がより多く期待できるという利点があります。

たとえば痛みのある腰に対してあててあげる活用方法が
ゲルマニウムシートにはあります。
また、ゲルマニウムシート入り羽毛ベストみたく、衣類の材料にシートを使って、
ゲルマニウムの効果を利用する商品もあります。

ゲルマニウムは半導体物質で、32度以上になるとイオン化して電子が飛び出してきます。
このため、マイナスイオン効果、遠赤外線効果、血行が良くなるなどの効果が期待されています。
      
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   <title>ゲルマニウム岩盤浴2</title>
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   <published>2008-07-27T14:11:22Z</published>
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   <summary>約40度くらいの温度にした天然鉱石の上に寝ることで サウナ効果を狙うのが岩盤浴 ...</summary>
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      約40度くらいの温度にした天然鉱石の上に寝ることで
サウナ効果を狙うのが岩盤浴

天然鉱石の遠赤外線効果で、多くの汗をかくことができ、
疲労回復やダイエット等に効果があるということで、人気があります。

ゲルマニウムは32度以上になると電子が飛び出して電流が流れ始める半導体物質
ゲルマニウム岩盤浴は、この天然鉱石にゲルマニウムを使い、
血行を良くする効果がさらにプラスされることになります。

ゲルマニウム岩盤浴のやり方は、40度～45度程度にしたゲルマニウム鉱石の上に
バスタオルなどを敷いて横になるだけなので手軽です

ゲルマニウム岩盤浴は、他の岩盤浴同じ様に、多量の汗をかいて血行がよくなり、
新陳代謝がよくなるという効果があります。
また沢山の汗をかくので体内の余分な脂肪や毒素、老廃物を、
汗ととも体の外に出して、血液が浄化されるというデトックスもあるのです
      
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   <title>ゲルマニウムブレスレット2</title>
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   <published>2008-07-27T14:04:00Z</published>
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   <summary>ゲルマニウム加工製で手首につけるブレスレット型を ゲルマニウムブレスレットと呼び...</summary>
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      ゲルマニウム加工製で手首につけるブレスレット型を
ゲルマニウムブレスレットと呼びます

ゲルマニウムが含まれたブレスレットを身につけることで、
生体電流を整える効果が得られ、冷え性・肩こり改善などの
健康的な効果が期待されるといわれています。

ゲルマニウムは血行をよくするため、貧血にも効果があるといわれます。
また体温測定をゲルマニウムを身につけてしてみると、
ゲルマニウムを身につける前より体温があがっているという結果もあるようです。
しかし、いずれも医学的な根拠は実証されていないので、
厚生労働省が許可した医療用具ではないということも覚えておきたいものです。

ゲルマニウムグッズ初心者にゲルマニウムブレスレットは手始めとしてちょうどいいでしょう。
中には刺激が強いものでもありますので、人によっては効果が出すぎる場合もあります。
しかしゲルマニウムブレスレットであれば、身につける場所が体の末端で、
また取り外しも簡単にできるのでお勧めです
シリコン製のゲルマニウムブレスレットであれば、
1500-1600円程度からで購入できますので、お試しになるにも手頃でしょう。
      
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   <title>ゲルマニウム岩盤浴</title>
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   <published>2008-07-27T14:00:34Z</published>
   <updated>2008-07-27T14:09:15Z</updated>
   
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      ゲルマニウムを含んでいる天然鉱石を40度～45度程度の温度にして、
その上に横たわりサウナの効果を得るのがゲルマニウム岩盤浴

効果の程は、血液の循環がよくなり、気持ちのいい汗を大量にかいて、
健康への効果・ダイエットの効果も得られます。

ゲルマニウム岩盤浴を存分に楽しみたいのなら、サロンがあります。
ゲルマニウムを敷き詰めて、その上にくつろぎながら横になってください。

ゲルマニウム岩盤浴で汗をかいた後は、水分補給は多めにしてください
目安として一回2,000円程度からあります

自宅で扱える商品もネットでも、ゲルマニウム岩盤浴は販売されています。
ゲルマニウムが埋め込まれていて、電子レンジやお湯温度を上げて、
体に直接触れているだけ。
自宅で手軽に使えて、金額は2,000～3,000円位、
一回のゲルマニウム岩盤浴サロンを利用する金額とさほど変わらず
何回も利用できる点がいいですね。
      
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   <title>ゲルマニウムローラーの効果2</title>
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   <published>2008-07-27T13:49:46Z</published>
   <updated>2008-07-27T14:09:15Z</updated>
   
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      ゲルマニウムローラーは手軽に使える美容用品です。
ローラーの部分の材料にゲルマニウムを使っていて
使用方法も肌に直接当てながら転がすだけという、大変簡単なものです。

ゲルマニウムローラーは電気いらず、いつでもどこでも手軽にに取り出して使えます。
またゲルマニウムローラーは、化粧をしていてもその上からでも使用できます
この手軽さは忙しい毎日を送る人には助かりますね。

ゲルマニウムローラーをコロコロしているだけで、顔の頬やあごのシェイプアップ、
むくみや二重あごや肌のくすみをケアできます。

ゲルマニウムローラーのゲルマニウムは半導体で、
肌に触れることで温まり、マイナス電位を発生させます。
その効果で血行が良くなり、美容効果が期待できるわけです。

ゲルマニウムローラーは通販でもよく見かけますが、値段ももピンキリです。
重要なのはゲルマニウムの純度、そこで効果が違ってきますので、
その点は確認するといいでしょう。
      
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   <title>ゲルマニウムローラーの効果</title>
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   <published>2008-07-27T13:38:58Z</published>
   <updated>2008-07-27T14:09:15Z</updated>
   
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      ゲルマニウムを使用した美容用品にゲルマニウムローラーがありま。
顔をコロコロ転がすマッサージで顔が引き締まり、素肌美人になるという効果が評判です。

ゲルマニウムローラーの一般的な使用方法は、1回に5分から10分程度の時間
ローラー部分を顔、肌の部分にあてて、転がすだけ。
肌に付着した洗顔では取る事が出来ない磁性の汚れや埃を、ローラー取り除くことができます。

ゲルマニウムローラーの効果の秘密はもちろんゲルマニウムによるもの
これを肌につけて転がすことで、ローラー部分には強い磁力があり、血行がよくなります。
いきなりしわがなくなるといった即効性は無いのですが
こうした効果の積み重ねで、顔がしっとりと美しくなっていきます。

ゲルマニウムローラーの丈夫な使い方は、ゆっくり転がすこと。
お風呂上りなどにくつろぎながら、転がしてください。
      
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   <title>ゲルマニウムの効果2</title>
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   <published>2008-07-27T13:28:10Z</published>
   <updated>2008-07-27T14:09:15Z</updated>
   
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      ゲルマニウムには、2種類存在していて、
無機ゲルマニウムと有機ゲルマニウムとがあります。
無機ゲルマニウムは食べられませんが、健康増進に効果出ると言われています。


体温で反応して無機ゲルマニウムは、電流が流れ、
体内のイオンの流れを制御する効果があるため、炎症を鎮める効果があるといわれています。
また、炎症部分の電気信号を和らげる働きがあり、これが痛みを和らげるのです。

こういった効果の為に身につけるのがゲルマニウムアクセサリーなどです。

しかし、ゲルマニウムの効果が過度になると、体に悪いので、注意が必要です。

ゲルマニウムを過剰に電気信号を和らげて体のバランスをとる効果は、
血流を弱めてしまい、そのため頭がぼーっとしたりします。

ゲルマニウムは一般的に、衰弱の激しい人、高齢者、お灸がむいている人には、
長時間使用が不向きといわれています。
逆に元気な人、スポーツマン、芸能人などは、
ゲルマニウムでストレス発散できて効果を存分に生かせるでしょう。

ゲルマニウムの効果を、テレビで芸能人たちが良いというのは、
彼らが「ゲルマニウム向き」であるという事でもあるのです。
      
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   <title>ゲルマニウムの効果</title>
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   <published>2008-07-27T13:17:22Z</published>
   <updated>2008-07-27T14:09:15Z</updated>
   
   <summary>「ゲルマニウムが健康にいい！」と良くいわれていますが、 どんな効果があるのでしょ...</summary>
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      「ゲルマニウムが健康にいい！」と良くいわれていますが、
どんな効果があるのでしょうか？

ゲルマニウムといえば、半導体として知られていますが、
もちろんこの半導体のゲルマニウム、特に無機ゲルマニウムは食べられません
効果があるどころか体に非常に悪いものです。

ルルドの泉はゲルマニウムが含まれていますが、
この場合のゲルマニウムは有機ゲルマニウムなのです
ルルドの泉は「奇跡の水」と呼ばれ、様々な病気が
この水を飲むことで治癒されたという話があります。

有機ゲルマニウムの効果として、免疫力アップの効果、癌が治る、インターフェロンを誘起活性する、
ウイルスと戦う、鎮痛効果、若返りの効果がある等があげられます。

しかしこれらのゲルマニウムの効果は、医学的には証明されていないのです
このため、ゲルマニウムの効果について賛否両論が分かれていて
効果を疑問視する人も結構多く存在しています。

ゲルマニウムの効果を試してみたい方は、
批判的な見方もされていると思っていた方がいいでしょうね
      
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   <title>ゲルマニウムブレスレットとは？</title>
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   <published>2008-07-27T12:44:58Z</published>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://bby.itumoha.net/germa/">
      ゲルマニウムブレスレットとは、
ゲルマニウムの化合物を含むブレスレットの事
ゲルマニウムの効果によって健康増進が期待されるという点が
注目されています。

健康増進や疲労回復効果をゲルマニウムによって得るのは、
スポーツ界の有名選手が身につけたりすることで注目をあびるようになりました。
ゲルマニウムは原子番号32の半導体物質で、物質の温度が32度以上になると電流が流れ出し、
これが痛みや疲労の原因の一つ生体電流の乱れを整え症状を改善してくれるのです。

ブレスレットなので当然手首につけるものです。
手首の地肌に触れることで暖められ温度があがり、
ゲルマニウムの効果が発揮されるというわけですね。

ゲルマニウムブレスレットはシリコン製のものや、
シルバー加工されていて一見ただのブレスレットにしか見えないものがあります。
値段も異なりますし、見栄えもずいぶん違うので、好みで選ぶといいでしょう。
      
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   <title>ゲルマニウムネックレス2</title>
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   <published>2008-07-27T12:34:10Z</published>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://bby.itumoha.net/germa/">
      ゲルマニウムネックレスとは、装飾品の中にゲルマニウムを入れたネックレスです。
ネックレスをかけながら、ゲルマニウムの健康増進効果を意識している製品ですね

ゲルマニウムは原子番号32の半導体物質であり、一定温度の32度以上になると
電流（マイナスイオン、遠赤外線）が流れ始めるという性質があります。
体に直接ゲルマニウムが触れることで、温度が体温で暖められて32度以上となり、
効果が発揮されることになります。

ネックレスは首からかけるもので、胸や頭など、
体にとって重要な部分の近くに身につけるものです。
ゲルマニウムネックレスは、そういう意味ではゲルマニウムを使った数々のアクセサリーの中で、
もっとも効果が期待できるものといえるでしょう。

ゲルマニウムアクセサリーを一回試してみたいと思われる方は、
ゲルマニウムネックレスよりは、ゲルマニウムブレスレットを
試す方がおすすめです。

ゲルマニウムネックレスを身につけることによって、
肩こりや痛みを和らげたり、血行促進、疲労回復などに役立てましょう
      
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   <title>ゲルマニウムネックレスとは？</title>
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   <published>2008-07-27T12:23:22Z</published>
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   <summary>首からかけるネックレスにゲルマニウムを施したものをゲルマニウムネックレスといい、...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://bby.itumoha.net/germa/">
      首からかけるネックレスにゲルマニウムを施したものをゲルマニウムネックレスといい、
人体のもっとも重要な部分である、首や胸、頭等にゲルマニウムの
健康増進効果が期待できる物です

ゲルマニウムネックレスは、今の段階では医療用具として厚生労働省から
承認を受けているものはありません。
という事は、ゲルマニウムネックレスの健康増進効果や体質改善効果は、
医学的には証明されていないといった点が上げられます、ここは注意したいところです。

シルバー加工を施すことによりゲルマニウムネックレスには、
見た目はただのシルバーネックレスにしか見えないものや、シリコン製の
あまりデザイン的にあまり良くない製品などもあります。

ゲルマニウムネックレスの値段はピンからキリまであり、
シリコン製のゲルマニウムネックレスよりもシルバーで加工したネックレスの方が当然
金額が高いのですが、ゲルマニウムネックレスとして効果を期待するのなら、
ゲルマニウムの精製純度が高い方が良いので選ぶときに注意です

ネックレスはおしゃれの価値もありますから、
このあたりは個人の判断なので迷うところです。
      
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   <title>ゲルマニウム温浴について</title>
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   <summary>ゲルマニウム温浴とは、ゲルマニウムを42-43度のお湯に溶かして、 そこに手足を...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://bby.itumoha.net/germa/">
      ゲルマニウム温浴とは、ゲルマニウムを42-43度のお湯に溶かして、
そこに手足を20分から30分程度つける温浴方法を指します￥

ゲルマニウム温浴に使われているゲルマニウムは、有機ゲルマニウムです。
無機ゲルマニウムを使用してしまうと、もし体内に入ってしまった場合
排出されることがなく、かなり人体に有害なものである点が挙げられるので注意

有機ゲルマニウムは無毒で安全だと言われてはいますが、
一部では本当に安全なのか？といった声も出ています

ゲルマニウム温浴は、たった20分で血のめぐりが良くなって、
発汗作用が高いことから、お手軽に実行できるダイエット方法として注目を浴びています。

ゲルマニウム温浴20分は、エアロビなら2時間、ウォーキングなら3時間45分、
ジョギングなら1時間半、サイクリングなら2時間半等に匹敵するといわれています。

これほどの時間の運動はよほど頑張らないと出来ないですよね
      
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   <title>ゲルマニウム温浴って？</title>
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   <published>2008-07-27T12:01:46Z</published>
   <updated>2008-07-27T14:09:15Z</updated>
   
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      ゲルマニウム温浴とは、ゲルマニウムを含んでいる化合物をお湯に入れて、
手足をつけて温浴することをいいます。
お湯の温度の目安は大体42-43度、手足をつけている時間は20分程度です。

ゲルマニウム温浴に期待できる効果としては、
ダイエット効果、エステ効果、健康効果があるといわれています。

ゲルマニウム温浴で言われているダイエット効果というのは、脂肪燃焼です。
ゲルマニウム温浴を20分間行うと新陳代謝が良くなり、
大量の発汗とともに体脂肪が燃焼し、エアロビを2時間行ったのと同じ効果があるともいわれます。

ゲルマニウム温浴のエステ効果というのは、
細胞の活性化、という事は若返りの効果です。
肌にはりとうるおいが出て非常に効果があるといわれます。

ゲルマニウム温浴の健康効果というのは、血行良くなり、冷え性や肩こりの改善、
老廃物の排泄が活発になるデトックス効果、さらには癌に有効な
インターフェロンの誘発効果などがあるといわれています。

ゲルマニウム温浴のこれらの効果は、実際には科学的・医学的な根拠がないものという
評価もあることは注意したいところです。
      
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   <title>ゲルマニウムのアクセサリー2</title>
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   <published>2008-07-27T11:50:58Z</published>
   <updated>2008-07-27T14:09:15Z</updated>
   
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      ゲルマニウムを身に着けていると、ゲルマニウムは半導体物質なので電流が流れ、
神経細胞の電位差が体内の疲労や痛みの原因となっている場合、
症状の改善効果がある、といわれています。

「どうせ身につけるならゲルマニウムをアクセサリーとして使ってみる」
と思いつくのは、女性としては当然考える事ですよね。

ゲルマニウムアクセサリーは、身につけるだけで体温で暖められて反応し
効能をもたらしてくれるのですから、こんな便利なものはありません。
ゲルマニウムアクセサリーを身に着けていると
血行促進・血液浄化、こりや痛みをほぐして疲労回復、
免疫力や自然治癒力の増大などといった効果が期待されます。

しかしゲルマニウムアクセサリーは単純な物ではなく、
ゲルマニウムの精製純度や身につける部位など、
製品によって出てくる効果にも違いがあるので注意が必要です。

基本的に着目する点は、
「ゲルマニウムの精製純度は限りなく100％に近いこと」
「32度以上で反応するので、皮膚に触れない形のアクセサリーでは効果がない」

といった所、これを念頭に置いて選ぶようにしたいものです。
      
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